埃爾普羅格雷索（El Progreso）是普羅洪都拉斯的城市，面積547平方公里，格雷始建於1892年10月19日，埃爾海拔高度44米，普羅2001年人口147,格雷369。由約羅省負責管轄，埃爾 洪都拉斯城市普羅